sexta-feira, 9 de março de 2012

Batido de Manga e Banana.

São tropicais e por isso acham-se especiais!
Precisam de sol bem quente, depois refrescam a gente!

 Fiz o dobro da receita e deu para 3 copos como os da foto. 

Ingredientes:
1 manga pequena, bem madura;
1/2 banana;
sumo de 1 laranja;
1colher de chá de sumo de limão;
1 bola de gelado de nata (ou 4 colheres de sopa de iogurte natural grego);
125 ml de leite frio;
folhas de menta para decorar (opcional).


Execução: 
Colocam-se no liquidificador todos os ingrediente e batem-se bem.  Este batido ficou com uma  consistência espessa, quem não gostar assim basta adicionar mais leite. Se quiser substituir o gelado por iogurte poderá ter que juntar um pouco de açúcar.

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