Uma salada...
Uma massa...
Uns filetes...
Uns ovos...
Alguns legumes...
Já está!
Uma massa...
Uns filetes...
Uns ovos...
Alguns legumes...
Já está!
Ingredientes (Torres de Tomate):
tomates maduros e rijos fatiados;
filetes de solha;
ovo cozido fatiado;
cebola;
dentes de alho;
coentros;
majericão
azeitonas;
sal.
Execução:
Numa frigideira refogar levemente a cebola e os alhos picados, adicionar os filetes de solha, cortados em pedaços. Temperar com sal e deixar cozinhar. Quando o peixe já está branco e cozido acrescentam-se as folhas de coentros.
A montagem das torres de tomate é muito simples, tal como se vê nas imagens, alterna-se camadas de peixe, com camada de ovo, separadas por fatias de tomate. No final prende-se com um palito e decora-se com clara de ovo, folhas de manjericão e uma azeitona.
Só assim era uma entrada bem bonita, mas como fiz para o jantar juntei uma salada de coucous com legumes.
Ingredientes para a Salada de Couscous:
cebola roxa;
cenoura;
milho doce (enlatado);
pimento vermelho;
tomate;
feijão verde (usei de duas variedades verde e roxo);
gengibre fresco ralado q.b.;
talos de coentros;
queijo palhais;
dentes de alho;
azeite;
couscous.
Execução:
Numa frigideira saltear em azeite todos os legumes (previamente picados) em simultâneo.
Temperar com os talos de coentros, sal, e o gengibre ralado. Reservar.
Ferver água e numa taça deitar sobre os coucous de forma a que a água cobra completamente a massa e fique um dedo acima. Tapar com película aderente e esperar 4 minutos (ou segundo a recomendação da embalagem).
Envolver bem os legumes e juntar o quiejo em cubos pequenos. Se necessário temperar com um pouco mais de azeite.
Mais uma refeição de verão que degustamos no alpendre. Já era noite e por isso as fotos não estão lá grande coisa.
Vamos lá mandar esta torre abaixo!